Дијетни фриттерс с јабукама

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 94,69кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  40 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  94,69кцал

• Оцена

• Рецепт

Ако желите да смршате, али не можете да одбијете слатка пецива, слаткиши, палачинке и хасх браон, онда будите сигурни узмите у обзир овај рецепт и кувајте код куће укусно фритезе за дијету са јабукама! Уз правилну исхрану, можете приуштите си слаткише ако се правилно кувају! Ови фриттерс се праве од кукурузне брашне.

Почнимо!

Састојци

0/7 састојака

• пилећа јаја – 2 ком.
• јогурт – 150 г
• кукурузно брашно – 4 кашике
• јабуке – 2 ком.
• ванилин – по укусу
• прашак за пециво – 1 прстохват
• заслађивач – по укусу

40 мин40 мин 94.69

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Јогурт помешајте са јајима.
2. Додајте брашно, прашак за пециво и ванилију.
3. Јабуке огулите, истрљајте на крупну рерну, додајте у тесто.
4. Пржите фритезе у сувој тави са нелепљивим премазом. Можете користити посебне силиконске калупе.

Кључне речи:

• укусне палачинке
• фриттерс за дијету
• пп фриттерс
• правилна исхрана