Египатска супа од црвене леће

3

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 62,18кцал
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  40 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  62,18кцал

• Оцена
  

  5 од 5

• Рецепт

Укусна опција за ручак. Кување код куће афричке супе црвена лећа. Јуха направљена по овом рецепту је срдачна. и мало калорија.

Почнимо!

Састојци

0/12 састојака

• Лимун – 1 ком.
• Бундева у праху укус)
• Со – 1 кашика кашике.
• Куркума – 1/2 кашике сока.
• Сјеменке кумине (у праху) – 2 кашике кашике.
• Биљно уље – 1 кашика. л
• Чешњак – 5-8 зуба.
• Кромпир – 4 ком.
• Лук – 1 ком.
• Црвена лећа – 1 сноп.
• Вода (или повртни чорба) – 5 наслага.
• Цилантро – на укус

5 из 5 1 40 мин40 мин 62,18

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. У шерпу сипати воду, у њу ситно ставити лећу исецкани лук, кромпир на коцкице и бели лук (не режемо га, већ стављамо целог каранфила).
2. Затворите посуду поклопцем и довести течност до кључања.
3. Након што сте мало смањили ватру, кувајте супу 15-20 минута.
4. Искључите топлоту и оставите супу на штедњаку.
5. Кумин, сол и папар, куркуму држите у тави око 1 минута. Све додајте у супу.
6. Додајте ситно сецкани сок од цилантро лимуна.
7. Оставите да наша укусна супа стоји 5 минута.

Кључне речи:

• сочива
• сочиво