Кефир дијеталне палачинке

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 108.88кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  15 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  108.88кцал

• Оцена

• Рецепт

Ако стварно волите палачинке, али не можете их приуштити због правилног јела или седења дијета, онда ће вам овај рецепт бити спас! Прехрамбене палачинке кефир, куван код куће, неће нашкодити вашој фигури и подизању расположење! Направите такве палачинке за доручак. и уживајте у њима зачињена шољом чаја или кафе.

Почнимо!

Састојци

0/7 састојака

• кефир – 300 г
• интегрално брашно – 4 кашике
• пилећа јаја – 1 ком.
• прашак за пециво – 5 г
• ванилин – по укусу
• кравље млеко – 50 г
• мед – 1 кашика кашике

15 мин15 мин 108.88

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. У посуди раширите брашно, кефир, јаја и прашак за пециво, Све састојке измешајте до хомогене конзистенције. Фром добијеним тестом пеците палачинке, добијате око 4-5 палачинки.
2. Посебно измешајте ванилин, мед и млеко.
3. Палачинке намажите добијеном смешом, слажите. Охладите у фрижидеру око пола сата, а затим исеците на троуглова, по жељи украсите бобицама или џемом.

Кључне речи:

• кефир палачинке
• палачинке пп
• укусне палачинке
• правилна исхрана