Манго Ласси (напитак од индијског јогурта) – детаљан рецепт Храњива вредност једне порције: (4 укупно) Калорије 140, укупни пр., засићени фг., протеини 4,5 г., угљени хидрати 33 г., влакна, нпр. холестерол, натријум, шећер, г друзьями: Time: 10мин Тежина: лако Порције: 4 У рецептима се користе димензије запремина: 1 шоља (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (180) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (60 ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 чајна кућа кашика (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- 2 зрела, слатка манго
- 1,5 тбсп. природни немасни јогурт
- 2 кашике. л. душо
- 2 кашике. лед (садржај једне калупе за лед)
Рецепти са сличним састојцима: манго, јогурт, мед
Припрема рецепта:
- Огулите манго и исеците на коцкице. Пире у блендеру. Додајте преостале састојке и туку док се лед не претвори. мрвица, и пиће се неће почети пенити. Служите високо чаше, додајући још леда по жељи.