Одресци пуретине маринирани у кокосу млеко

3

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 1 сат
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 92.54кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  1 сат

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  92.54кцал

• Оцена

• Рецепт

Овај рецепт за укусне пуретине са маринираним пуретинама кокосово млеко, погодно за оне који воле једноставно, али истовремено време прилично срдачна и укусна јела. Сам процес кувања код куће је прилично једноставно и не захтева велику кулинарство Вештине. Ови ражњићи се могу пржити у грилл тави. Је јело се прави прилично брзо, али месо прво мора бити кисели краставчић 12 сати.

Почнимо!

Састојци

0/11 састојака

• Ћурећи филе – 600 г
• Кокосово млеко – 100 мл
• Кечап – 3 кашике. л
• Зачињена роштиљ
• Римски кумин – 1 кашика кашике.
• Цилантро – 50 г
• Маслиново уље – 2 кашике. л
• Шалотка – 3 ком.
• Чешњак – 1 зуб.
• Лимун – 1 ком.
• Со

1 ч1 ч 92,54

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Турски филе нарежите на танке и дуге комаде. Требали би бити онако како је назначено на фотографији.

2. У малој посуди испржите шалотку, исечену на ситно коцка. Када достигне стање полу-спремности, додајте Кокосово млеко Додајте зачин јелима у гулаш решетку на жару и ставите 3 кашике кечапа. Промјешајте цијелу масу и држите на лаганој ватри 3 минута. Ставите шните са стране, маринада треба да се потпуно охлади.

3. Ставите тракице филета ћуретине у хладну маринаду и ставите посуда са храном у фрижидеру 12 сати.

4. Посебно измешајте сецкано биље са белим луком, лимуновим соком и кумин Када ће месо бити стављено на ражњиће, претходно овом мешавином морате намазати сваки комад филета.

5. Роштиљ се мора пржити на роштиљу или на роштиљу док се не скува. месо. Просечан поступак пржења траје 20-25 минута.

Кључне речи:

• ћуретина
• кокосово млеко
• ћевап