Поллоцк кисели краставчић са зеленим парадајзом

2

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 38,69кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  50 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  38,69кцал

• Оцена

• Рецепт

Лагана и немасна зачињена супа направљена од филета поллока. Покушајте да кувате код куће користећи зелено уместо краставаца кисели парадајз.

Почнимо!

Састојци

0/15 састојака

• Поллоцк филет-500 гр.
• Рижа 1/4 шоље
• Кромпир -2ком.
• -1 шаргарепе
• Першинов корен – 1 ком.
• Лук – 1 ком.
• Биљно уље-3 кашике. л
• Арт. Брашно-1 Арт. л
• Ловоров лист – 2 ком.
• 5 грашка бибера
• Слано зелени парадајз 2-3ком.
• Млевени црни бибер – по укусу
• Врела вода-2 л.
• Со укус
• Лимун 6 кришки

50 мин50 мин 38.69

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Оперите пиринач у хладној води.
2. Мркву нарибајте на средњој рерни.
3. Першун коријен и лук исјецкати на мале коцкице.
4. Рибљи филе нарежите на порције.
5. Насјецкајте кромпир насумично.
6. Коцкице парадајза.
7. Пржите корен першуна у биљном уљу.
8. У першун додајте лук и шаргарепу. Пржите док не омекша.
9. Ставите насјецкани парадајз и парадајз пасту. 5-7 минута.
10. У плех додајте брашно, све измешајте.
11. У кипућу воду ставите кромпир, ловоров лист, бибер.
12. Дођите до кључања и сипајте пиринач. Кувајте 20 минута слаба ватра.
13. Убаците пржење у чорбу, промешајте и посолите. Цоок 10 минута.
14. Умочите филете у супу и кувајте док риба не буде спремна. 10-15 минута.
15. Јуха је готова. Да бисте побољшали укус супе, морате да пусти да се удуби 10 минута Послужите са кришком лимуна.

Кључне речи:

• поллоцк
• Кисели краставац
• рибља чорба
• супа са поллоком