Укусна богата топла чоколада која већ има своју арому уздизање. Датуми, млеко и мало екстракта ванилије учините је довољно слатком и без рафинираног шећера. Поред тога чињенице да су датуми достојан заслађивач воћа, такође су такви нагласите укус вашег чоколадног напитка, као и напуните га витаминима, корисним микроелементима и храном влакна. Сви састојци се лагано прокувају, а затим какао се млева у блендеру. Будите опрезни када радите са врућим течни и не покривајте потпуно поклопац блендера. По вољи какао се може украсити шлагом и циметом. једна порција: (укупно 6) Калорија 180, укупна масноћа 4 г, засићена масти, протеини 7 г., угљени хидрати 30 г. влакна, нпр., холестерол мг., натрий мг., сахар г. Time: 25 мин.Тешкоћа: лако Сервис: 6 Измерених посуда користи се у рецептима запремина: 1 шољица (240 ст.) – 240 мл. 3/4 шоље (ст.) – 180 мл. 1/2 шоље (ст.) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (Арт.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кашика (тсп) – 5 мл.
Састојци за рецепт:
- 4 жлице. немасно млеко
- 0,5 тбсп. какао прах
- 6 крупних датуља исечених
- 2 кашике кашике екстракт ванилије
- Шлаг без млека без шећера и мљевени цимет за послуживање (пер жеља)
Рецепти са сличним састојцима: мешавина топле чоколаде, млеко, какао, екстракт ванилије, датуље, цимет
Припрема рецепта:
- У тепсији средње величине помешајте млеко, какао прах, датуље, ванилија и прстохват соли. Загревајте на средњој топлоти, често мешајући док пара не оде. Наставите са кувањем без мешања кухајте јако да омекшају датуме, још 5 минута.
- Врућу чоколаду охладите 5 минута, а затим је сипајте блендер и млети док не постане глатко. Можеш проциједите смјесу да бисте уклонили мале комадиће датуља.
- Сипајте у кругове, прекријте шлагом и поспите цимет ако га користите