Бобице Смоотхие боровница за муффине

2

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 81.63кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  10 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  81.63кцал

• Оцена

• Рецепт

Ако желите да задовољите себе корисним и лепим доручком или грицкалица, а затим не пропустите овај занимљив рецепт и направите укусан бобице од бобичастог муффина код куће! Смоотхие произведено од смрзнуте банане, као он даје више ваздуха текстура, али можете узети обичну банану.

Почнимо!

Састојци

0/6 састојака

• Смрзнута боровница – 100 грама
• Млеко – 100 милилитара
• Природни јогурт – 150 милилитара
• Смрзнута банана – 1 комад
• Зобено брашно – 2-3 кашике. кашике
• Лимунова корица – 1/2 кашике

10 мин10 мин 81.63

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Додајте боровнице у посуду блендера. Сипајте млеко са природним јогурт.
2. Огулите банану, исечену на велике комаде. Додај лимунова корица и зобена каша. Бич док глатко.
3. Смоотхиеи су украшени листом метвице и целим боровницама.

Кључне речи:

• дијетална храна
• коктел
• пиће
• правилна исхрана
• смоотхие