Боровнице са кефиром

2

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 2х 15мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 94,32кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  2х 15мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  94,32кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусне домаће боровнице са кефиром, може да послужи као одличан освежавајући десерт у врелим летњим данима, срдачан доручак или брз залогај. Олакшавање коктела једноставан, погодан за све мршављење, као и за људе који придржавајте се правилне или дијеталне исхране.

Почнимо!

Састојци

0/5 састојака

• Овсене пахуљице – 0,5 шоље
• Боровнице – 1 чаша
• Кефир – 1 чаша
• Млеко – 1 чаша
• Мед – 2 кашике. кашике

2ч 15мин2ч 15мин 94.32

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Измешамо овсену кашу с кефиром, ставимо је у фрижидер неколико сати.
2. Ставите смесу у посуду за блендер, додајте мед и боровнице, пробити се до униформираности.
3. Додајте млеко и поново проциједите.

Кључне речи:

• дијетална храна
• коктел
• пиће
• правилна исхрана
• смоотхие