Дијетални мајонез

2

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 60.6кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  15 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  60.6кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусна домаћа дијетна мајонеза, биће прави налаз и спас за све губитке килограма! Уосталом редовна мајонеза је веома калорична, али ова је могућа и са правилна или дијетална исхрана. Направљен је на бази кефира једноставно и довољно брзо, чак и почетник то може поднијети.

Почнимо!

Састојци

0/6 састојака

• Кувани жуманце – 2 комада
• Кефир – 3 чл. кашике
• Јабучни сирће – 3-5 капи
• Зрната сенф – 1 кашика (не можете додај)
• Со; црни бибер – по укусу
• Зелено – за укус

15 мин15 мин 60.6

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Кувајте јаја док не скувају. Не требају нам веверице. Кефиризаберите низак садржај масти.
2. Жуманце измутите у хомогену масу са малтером и петељком.
3. Жуманце се додаје кефиру. Додајте со, сенф, сирће, бибер и сецкане зеленице. Све мешамо.

Кључне речи:

• укусан сос
• дијета мајонез
• кефир сос