Фитнесс коктел

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 15.68кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  10 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  15.68кцал

• Оцена

• Рецепт

Ако желите да смршате и држите се правог или дијетална храна, онда обавезно водите белешку рецепт за добру ужину. Предлажем да кухам укусну кондицију код куће коктел! Извршено је за само десет минута, можете то узети са собом сипајући је у боцу. Коктел се састоји од воћа и поврће.

Почнимо!

Састојци

0/6 састојака

• Крушка – 1 ком
• Стабљика целера – 2 комада
• Лимун – 1/2 ком
• Краставац – 1 ком
• Вода – 1 чаша
• Со и бибер – по укусу

10 мин10 мин 15.68

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Крушка, краставац и мој целер и исецкајте на средње комаде. Додајте воду, зачине по укусу и лимунов сок. Бич са користећи блендер.
2. Обришите кроз сито.
3. Украсите кришком лимуна или краставца, можете додати лед.

Кључне речи:

• дијетална храна
• коктел
• пиће
• правилна исхрана
• смоотхие