Истоварни коктел

10

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 124,05кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  10 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  124,05кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусан, дијетални коктел за истовар произведен у код куће, може се послужити као доручак, ужина, десерт или само пиће увече, ако не желите да се пуно оптерећујете желучана масна и тешка храна. Такав коктел ће вам помоћи да изгубите килограме. и погодна је за све који су на правилној дијети. Постаје изузетно само за 10 минута.

Почнимо!

Састојци

0/5 састојака

• кефир – 200 г
• зобене мекиње – 2 кашике.
• рогача – 1 кашика
• суве шљиве – 5 ком.
• цимет по укусу

10 мин10 мин 124.05

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Повезујемо рогач, мекиње и цимет.
2. Додајте кефир и суве шљиве. Пробијамо се до униформираности са користећи блендер.
3. Ставили смо у фрижидер на два сата.

Кључне речи:

• коктел
• пп коктел
• коктел за пражњење
• смоотхие