Пасуљ је богат биљним протеинима, а са њим можете најбоље скувати разне сендвиче у пиреу. Изаберите и помешајте поврће, коју ваша деца воле и добићете укусно вегетаријански сендвичи за децу. Поделите са пријатељима: 
Време: 13 минута Тежина: лако Сервис: 4 измерјене посуде се користе у рецептима запремина: 1 шољица (240 ст.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл. 1/2 шоље (ст.) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (Арт.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кашика (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- 10-12 мале пржене јаме (пречника 8 цм) од интегрално брашно
- 1 лименка (425 гр.) Сланутак или бели пасуљ (одлијте сок и испрати)
- 1/4 Арт. рибани овчији сир манцхего или пецорино романо
- 1-2 кашике. л. кључале воде
- 2 кашике кашике свеже исцеђен лимунов сок
- 1 кашика кашике груба со, плус још мало додати
- Прстохват црвене паприке
- 1/4 Арт. маслиново уље
- Млевени бибер
- 1/2 резаног зрелог авокада Хас без кости
- 1 нарезани краставац или 1/2 сецканог кришке паприке (уклоњено семе)
Рецепти са сличним састојцима: пита, сланутак, бели пасуљ, сир манцхего, пецорино романо сир, лимунов сок, краставци, слатка паприка, Авокадо
Припрема рецепта:
- У прерађивачу хране помешајте сланутак, воду, овчији сир, лимун сок, со и црвена паприка пахуљице. Помешајте док не постане глатко стање, отприлике 5 мин. Улијте маслину у апарат. путера и умутите до потпуно уједначеног баршуна масе. Сол и бибер по укусу.
- Убаците у кашику кашике (не више) пире пржене питас. Додајте кришке авокада и краставца или друго поврће по вашем избору, со и бибер по укусу. Умотавање спремно пита у пергаменту или папиру за паковање меса и унутра пластични контејнер да не би згњечио пуњење. Стави унутра кутија за ручак и дајте деци с вама у школу Савет: Пренесите преостали пире од граха у затвореној посуди. Усе ин као умак за поврће или пита од чипса, или за ширење омиљених сендвича ваше деце у школу.
