0
-
Време кувања
Contents
- Тежина рецепта
Једноставно јело
- Енергетска вредност
150кцал
- Оцена
-
Рецепт
Да ли сте знали да је спелт полу дивљи род пшенице. Она обилује елементи у траговима, влакна, аминокиселине, никотинска киселина, витамини Е и група Б. Специјални угљени хидрати из пира – мукополисахариди – суштинска подршка систему именовања. Зато вам саветујем кувајте га код куће чешће, посебно јер је то врло укусна житарица.
Почнимо!
Састојци
0/4 састојака
150
Одличан посао
Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!
Кораци
Предузети кораци: 0/0
- Исперите пира.
- Пребаците у посуду, додајте 500 мл воде, со, додајте прокухајте и кувајте 12-15 минута. Затим испустите воду.
- Вишњу преполовите, броколи подијелите на цвјетове.
- Додајте броколи и вишњу у лонац за кашику, улијте крему и пирјајте док се не згусне сос, мешајући. Добар апетит!
Кључне речи:
- броколи
- Написано
- крема
- трешња