Паштета од авокада

1

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 233.54кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  15 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  233.54кцал

• Оцена

• Рецепт

Домаћа паста од авокада назовите мршав и дијетални, ако се користи умерено количина. Погодно за све који се придржавају правилне исхране или жели смршавити без штете здрављу. Нека буде тако укусно паштета у и послужите уз пецива за хлеб као ужину.

Почнимо!

Састојци

0/8 састојака

• авокадо – 2 ком.
• першун – 1 гомила
• сјеменке сунцокрета – 1/4 кашике.
• паприка – 3 кашике
• лимун – 1/2 ком.
• бели лук – 5 г
• маслиново уље – 3-4 кашике
• со

15 мин15 мин 233.54

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Потопите семенке унапред у води 30 минута.
2. Авокадо се љушти и љушти.
3. Ставите першун, пулпу авокада, уље у посуду блендера, семенке сунцокрета и лук белог лука. Тукли док не постане глатко.
4. Ставите пасту у посуду, додајте паприку, со и сок пола лимуна, све измешати.

Кључне речи:

• паштет
• паста од авокада
• леан пасте
• правилна исхрана