Паштета од црвеног пасуља са шипаком

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 8 х
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 335.41кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  8 х

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  335.41кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусна паста од црвеног пасуља са шипаком куваним код куће, погодно за све који се придржавају десне стране или дијеталну храну, а такође жели да смрша. Таква паста погодно и за вегетаријанце. Може се послужити уз пециво или интегрални хлеб као залогај или доручак. Готов је лако као гранатирање крушака!

Почнимо!

Састојци

0/9 састојака

• Црвени пасуљ – 1,5 чаше
• Ораси – 1/2 шоље
• Чешњак – 2-3 чешња
• Млевени коријандер – 1/2 кашике
• Хмељ Сунели – 1 прстохват
• Вода – 1/2 шоље
• Маслиново уље – 1/4 шоље
• Со; бибер – по укусу
• Гранатно шипак – 1 ком.

8 ч8 ч 335.41

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Црвени пасуљ опрати, потопити у води целу ноћ. После кухајте док не омекша, оциједите воду, остављајући једну чашу чорбе за пасту
2. У блендер ставите пасуљ, орахе, млевени коријандер, хлеб од белог лука, соли, бибера и сунелија. Пробијамо се до униформираности.
3. Додајте маслиново уље и презле, додајте до жељене конзистентност.
4. Ставите пасту у теглу или било које друго посуђе, посолите зрно шипак.

Кључне речи:

• укусно јело
• Дијетално јело
• руцак
• пп
• правилна исхрана
• срдачан оброк