Першун (смоотхие)

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 52,1кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  15 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  52,1кцал

• Оцена

• Рецепт

Першинов смоотхие је здраво пиће које ће вас освежити у вруће лето, када вам се заиста не чини да једете. Може се конзумирати чак и као залогај. Такав смоотхие можете направити код куће блендер. Вреди да барем једном попијете такво пиће, а можда и то постаће чест гост за вашим столом.

Почнимо!

Састојци

0/5 састојака

• банане – 1 ком.
• Киви – 1 ком.
• наранџасти – 1-2 ком.
• бресква – 2-3 ком.
• першун – 1 гомила

15 мин15 мин 52.1

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Исциједите сок од поморанџе и излијте га у посуду за блендер.
2. Нож насјецкамо першун. Додајте сок од поморанџе и сјецкани.
3. Додајте кришке воћа и прокувајте док не постане глатко. конзистентност.

Кључне речи:

• витамински коктел
• свежи смоотхие
• першин смоотхие
• воћни смоотхие