Пилећа крила: Видео рецепт

0

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Средње јело
    • 0.0.3 190кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  40 мин

• Тежина рецепта
  

  Средње јело

• Енергетска вредност
  

  190кцал

• Оцена

• Рецепт

Зачињена крила, хрскава, као пржена, али пуно корисније. За хлеб, можете користити крекере и било које зачини. Направите укусна крила на здрав начин код куће.

Почнимо!

Састојци

0/9 састојака

• Пилећа крила од 1кг
• ражени хлеб 100г
• зобена каша 200г
• брашно 100г
• 3 јаја
• паприка 20г
• чили 20г
• ђумбир 20г
• со 20г соли

40 мин40 мин 190

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Исперите крила.
2. Помијешајте зачине: мљевени ђумбир, паприка, чили и сол.
3. Маринирајте крила у зачинима (користите око 2/3 смеше зачини).
4. Направите тесто: помешајте јаја и брашно.
5. Овсену кашу самљети у блендеру, ролицом или брусилицом за месо и пецива, додајте преостале зачине.
6. Свако крило потопите у теглу, а затим га разваљајте на подмазаном лиму за печење.
7. Пеците на 200 степени 25-30 минута. апетит!

Кључне речи:

• крила
• пилетина
• Пилетина
• КФС