Укусна и здрава салата са којом се експериментише додавање и замена састојака. На пример, добро би решење било додајте кувано зрно кукуруза. Међутим, у свом изворном облику, то невероватно добар: једноставан за припрему, свеж укус и пријатна комбинација конзистенција. Кукурузни чипс је боље распасти непосредно пре послуживања да се немају времена намочити. Ат можете узети мало маслиновог уља и шампањац сирћета мање (3 жлице л ) Храњива вредност по оброку: (укупно) 4) Калорије 415, укупне масти 31 г., Засићене масти нпр., Протеини 7 г., угљени хидрати 30 г, влакна, мг холестерола, натријум мг, шећер г. 
Time: 15 мин.Тежина: лако Сервис: 4 измерјене посуде се користе у рецептима запремина: 1 шољица (240 ст.) – 240 мл. 3/4 шоље (ст.) – 180 мл. 1/2 шоље (ст.) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (Арт.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кашика (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- 1 кашика. конзервирани сланутак, одлијте течност, исперите и поново одвод
- 2 зрела авокада, огулите, извадите и нарежите коцке
- 2 зреле говеђе срчанице, нарезане на коцкице
- 1/2 кашике. коштице маслина, грубо сецкане
- 2 кашике. л. сецкани першун
- 1/4 Арт. шампањац сирће
- 1/4 Арт. маслиново уље
- 1 кашика кашике млевени кумин
- 1/2 кашике кашике димљена паприка
- 60 гр плави кукурузни чипс од плавог кукуруза
Рецепт:
Њежно умешајте у велику посуду авокадо, парадајз, маслине, сланутк, першун, сирће, маслиново уље, кумин, паприка, со и бибер. Нарежите чипс одозго и послужите. Рецепти са сличним састојци: сланутак, парадајз солата, маслине, сирће од шампањца, паприка, кумин, авокадо
