Смоотхие добро јутро

3

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 72,71кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  10 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  72,71кцал

• Оцена

• Рецепт

Добро јутро смоотхиеји су укусни, живописни, здрави и здрави срдачни напитак за ужину, који је лако направити код куће услови. Овај смоотхие можете направити не само за доручак, већ и за снацк. Испуниће вас енергијом, енергијом и одличним расположење! Љети је овај доручак савршен!

Почнимо!

Састојци

0/5 састојака

• Природни јогурт – 150 грама
• Брескве – 300 грама
• Зобено брашно – 20 грама
• Врела вода – 50 грама
• Мед – 1 кашика. кашика

10 мин10 мин 72.71

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Пахуљице прелијте кључалом водом, прекријте поклопцем или тањиром, оставите на миру десет минута. Пахуљице би требало да набрекну.
2. Брескве огулимо и огулимо, исечемо на комаде.
3. У посуду блендера ставите брескве, зобене каше, јогурт, мед. Пробијамо се до униформираности.

Кључне речи:

• дијетална храна
• коктел
• пиће
• правилна исхрана
• смоотхие