Зелени коктел са шљивом

3

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 5 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 24.57кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  5 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  24.57кцал

• Оцена

• Рецепт

Усред сезоне свежег биља, бобица и воћа искористите тренутак и скухајте укусно зелено код куће коктел са шљивом! Такав коктел се може направити од било којег зеленила. Погодан је за све губитке килограма, као и за људе који се тога придржавају правилна или дијетална исхрана. Испада врло лагано и здрава ужина.

Почнимо!

Састојци

0/4 састојака

• Шљива – 3-4 комада
• Зелено (салата; шпинат или першун) – 1 Гомила
• Вода – 1 чаша
• Мед – 1 кашика

5 мин5 мин 24.57

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. У першуну уклањамо грубе стабљике. Из шљиве издвајамо семенке.
2. У посуду блендера ставите све припремљене компоненте и самљети док не постане глатко.
3. Боље је користити стационарни блендер, са потопљеном вољом тешко брушити.

Кључне речи:

• дијетална храна
• коктел
• пиће
• правилна исхрана
• смоотхие