50 смоотхие рецепата

У блендеру направите воћни доручак, ужину или десерт у секунди са овим најбољим смоотхие рецептима. друзьями: 1.Банана У блендеру помијешајте 2 банане, 1/2 кашике. ванилија јогурт и млеко, 2 кашике кашике. мед, прстохват цимета и 1 кашика. лед 2. Са банана и јагоде. У блендеру помешајте 1 банану, 1 кашику. јагоде, 1/2 кашике. ванилин јогурт и млеко, 2 кашике кашике. душо прстохват цимета и 1 кашика. лед. 3. Јагода са бисквитом. Умешати блендер 2 кашике. јагоде, 1 кашика. здробљени бисквит, 1,5 кашике. млеко и лед и шећер по укусу. Украсите шлагом и јагоде. 4. Берри. У блендеру помешајте 1,5 кашике. сортирано од купине, јагоде и малине, 1 кашика. млеко и лед и шећер на укус. 5. Малина-наранџаста. Умешати блендер за 1 кашику. сок од поморанџе и малине, 1/2 кашике. без јогурта адитиви, 1 кашика. лед и шећер по укусу. Са бресквом и мангом. Измешајте у блендеру по 1 кашику. исецкани свеже или смрзнути брескве и манго, 1 кашика. лед и јогурт без додатака, 1/2 банане и шећер по укусу. 7. Са дуњом душо. Измешајте у блендеру 2 кашике. исецкана диња меда, 1 кашика. бадемово млеко и лед и мед по укусу. Витх цанталоупе. Измешајте у блендеру 2 кашике. сјецкани кантарион, сок 1/2 лимете, 3 кашике. л шећера, 1/2 кашике. воде и 1 кашике. лед.9. Мрква и јабука. Измешајте у блендеру 1 кашика. сок од шаргарепе и јабуке са 1,5 кашике жлице. лед. 10. Краставац. Пеел анд семенки и сецкати 2 средња краставца. Измешајте у блендеру са соком 1 креч, 1/2 кашике. вода, 1 кашика. леда и 3-4 кашике. л шећер или мед. Са кивијем и јагодама. Измешајте у блендеру 1 кашику. јагоде, 2 огуљени киви, 2 кашике. л шећера и 2 кашике. лед 12. Цхерри ванилла. У блендеру помешајте 1,5 кашике. смрзнуто вишње без коштица, 1,25 тбсп. млеко, 3 кашике. л шећера, 1/2 кашике кашике екстракт ванилије, 1/4 кашике кашике екстракт бадема, прстохват соли и 1 кашика. лед 13. Са медом и мандарином. Огулите 4 мандарине и извадите семенке, па помешајте у блендеру са соком од 2 лимете, 1/4 кашике. меда и 1 кашика. лед 14. Бадем и кајсија. Умешати блендер 1,5 кашика. нектар кајсије, 1/2 кашике. ванилин јогурт 2 кашике. л бадемова паста и 1 кашика. лед 15. Грожђе. Измешајте у блендеру 2 кашике. Црвено грожђе без семенки, 1 кашика. Цонцорд грожђани сок и 1,5 кашика. лед 16. Са боровницама и крушка. У блендеру помешајте 1,5 кашике. смрзнуте боровнице 1 сецкане крушке, 1,5 кашике. лед и јогурт са јаворовим сирупом или без адитива, шећера по укусу. Са бананама и датуљама. У блендеру измешајте 2 банане, 3/4 кашике. сјецкани датуми без семенки, сока од 1 лимете и 1,5 кашике. сојино млеко и лед. Бресква са ђумбиром. Измешајте у блендеру 2 кашике. смрзнуто сецкане брескве, 1,5 кашике. пињеница, 3 кашике. л браон шећера и 1 кашика. л рибани свежи ђумбир. 19. Грејпфрут. Ољуштите 2 грејпа од коре и семенки, а затим помешајте у блендеру од 3-4 кашике. л шећера и 1 кашика. лед. 20 поспите циметом. Цхерри Помегранате. Измешајте у блендеру 1 кашику. смрзнуто коштице трешње, 3/4 кашике. сок од шипак, 1/2 супене кашике. без јогурта адитиви, 1 кашика. л мед, 1 кашика кашике. лимунов сок, прстохват цимета и соли и 2 кашике. лед. 21. Уз чај масале. Измешајте у блендеру 1.5 Чл Концентрат чај од Масала, 1 кашика. млеко и лед. Поспите зачини за чај од масале или мљевени цимет. 22. Са боровницама и банана. Умешати блендер 1 банана, 1 кашика. боровнице, 1/2 кашике. незаслађени кокос млеко, 1 кашика. л сок од меда и лимете, 1/4 жлице екстракт бадема и 1 кашика. лед 23. Ананас Измешајте у блендеру 2 кашике. сјецкани ананас, 1/2 кашике. зрнати сир, 1/4 кашике. млеко, 2 тсп мед, 1/4 кашике жлице ванилије, прстохват мушкатног орашчића и соли и 2 кашике. лед 24. Са лубеницом. Замрзните док се стврдне 3 кашике. коцкица лубенице без семенки. Измешајте у блендеру са 1 кашиком. свеже нарезане лубенице, сок од 1 лимете, 1/4 кашике. шећер и 1 кашика. вода. 25. Кокос са ананасом. Фреезе око 2 кашике. кокосова вода у 1 или 2 посуди за лед. Умешати блендер за 2 кашике. сецкан ананас и добијене коцкице леда 1,5 тбсп. л сок од лимете, 1 кашика. л меда и 1/2 кашике. кокос вода 26. Јабука са ђумбиром. Измешајте у блендеру 1 исецкана огуљена јабука, комад огуљеног ђумбира 1.3 види. сок од 2 лимете, 1/4 кашике. мед, 1 кашика. воде и 2 кашике. лед. 27. Берри ванилла. Умешати блендер 300 гр. купина, 1/2 кашике. малина, 1 кашика. ванилин јогурт и 1 кашика. л меда.28. Злочин. Измешајте у блендеру 3/4 Чл смрзнута наранчаста или наранџасто-мандаринска концентрата, 1/2 кашике. хладна вода, 1 кашика. сладолед од ванилије и лед.29. Са мангом и ацаи-јем. Измиксајте смрзнуто у блендеру пире од ацаи бобица од 2 паковања од 110 г., 1 кашика. сјецкани манго 1/2 кашике. сок од поморанџе и 2 кашике. лед 30. Бундева Мик у блендеру по 1/2 кашике. пире од бундеве и свиленог тофуа, 3,5 кашике. л смеђи шећер, 1 кашика. млеко, 1/2 кашике кашике зачин за бундеву пита, прстохват соли и 1 кашика. лед. 31. Кафа на мексичком. Помијешајте 1/2 кашике у блендеру. охлађено еспрессо или јака кафа, 1/2 кашике. крава или бадем млеко, 3,5 кашике. л смеђи шећер, 1/4 кашике кашике млевени цимет 1/8 жлице екстракт бадема и 1,5 кашика. лед. 32. Кофейныйна вијетнамском. Помијешајте 1/2 кашике у блендеру. охлађено еспрессо или јака кафа, 1/4 кашике. кондензованог млека са шећером и 1,5 тбсп. лед. Украсите чоколадним чипсом и / или чоколадним сирупом. 33. С мармеладом и путер од кикирикија. Измешајте у блендеру 1 смрзнута банана, 1 кашика. сојино млеко, 1/4 кашике. униформ кикирики путер и пшеничне клице и 2 кашике. л јагода или џем од коцкица малине. 34. Са јабуком и кикирикијем паста. У блендеру помешајте 1 огуљену сецкану јабуку, 3 Чл л хомогени путер од кикирикија, 2 кашике. л ланено семе, 1,5 кашика. сојино млеко и лед и мед по укусу. 35. Боровница и шипак. Умешати блендер 1 кашика. боровнице, 3/4 кашике. сок од цвекле и шипак, 1 кашика. лед и мед по укусу. Са краставцем и изметом. Умешати блендер 1,25 тбсп. биљни сок, 1/2 огуљеног краставца, 3 листа кељ купуса и сок од 1/2 лимуна. 37. Уз ананас и манго. Умешати блендер за 1 кашику. сјецкани ананас и манго, 1 кашика. кокос воде, мало млевеног мириса и 1 кашика. лед. Украсите тостирани кокос. Са бананом и кикирикијем паста. У блендеру помешајте 1 банану, 1 кашику. ванилин јогурт 1/2 кашике. хомогени маслац од кикирикија, 1/3 кашике. млеко, 2 кашике. л млеко у праху, 1/2 кашике кашике какао прах, прстохват соли и 2 кашике. лед 39. Бадем са чајем. Закухајте 1,5 кашике. врло јак зелени чај; цоол у ​​потпуности. Измешајте у блендеру са 1/3 Арт. бадеми, 1/4 кашике. меда и 1 кашика. лед 40. Чоколада са бананом. У блендеру помешајте 1 банану, 1 кашику. од чоколаде сладолед, 1/2 кашике. млека, прстохват соли и 1/2 кашике. лед 41. Чоколадна малина. Измешајте у блендеру по 1 кашику. од чоколаде сладолед и малине, 2 кашике. л шећера, 3/4 кашике. млеко и лед 42. Са јагодама и јаворовим сирупом. Измешајте у блендеру 2 кашике. јагоде, 1,5 кашика. млеко, 1/4 кашике. јаворов сируп и пшеничне клице, мало мљевеног цимета и 1,5 кашике. лед. 43. Чоколада са колачићима. Умешати блендер за 1 кашику. сладолед од ванилије, млеко и згњечено кекси са комадићима чоколаде и 1/4 кашике. чоколадне грануле. Украсите колачиће 44. са колачићима од зобене каше. Помијешајте 1 у блендеру Чл. сладолед од ванилије, млеко и колачићи зобене каше од зобене каше са прстохватом мљевеног цимета. Украсите колачићима. 45. „Свечано колач. “Измешајте у блендеру 1,5 кашике сладоледа од ванилије, 1 здробљени колач од ванилије (без врхња), 1 кашика. млека и 1/4 сата л. екстракт бадема Украсите преливом од пецива. 46. „Црно и бело“. Измешајте у блендеру 3/4 кашике. ванилије и чоколадни сладолед са 1 кашиком. млеко и 3 ком. срушила се Сендвичи са чоколадним сендвичима. Украсите колачићима. 47. Лимун с семенке мака Измешајте у блендеру 2 кашике кашике. мак, семенке и сок 1/2 лимун, 1 кашика. јогурт без додатака, 1/3 кашике. шећера, 1/2 кашике. млеко и лед 48. Са јабуком и шпинатом. Измешајте у блендеру 2 кашике. шпината, 1 сјецкана огуљена јабука, 1/2 кашике. свила тофу, 1/4 кашике. сојино млеко и сок од поморанџе, 1 кашика. л.клица пшенице, меда и лимуновог сока и 1 кашика. лед 49. Поврће. Измешајте у блендеру 1,25 кашике. сок од парадајза, 1/4 кашике. сок од шаргарепе, 1/2 огуљеног краставца, 1/2 стабљике целера, пер 1/4 Арт. першун и шпинат и 1/2 кашике. лед 50. Са метвицом и јалапенос. Помијешајте 1/3 кашике жлице у блендеру. свежа нана, 1 бибер јалапено без семенки, 2,5 кашике. л. мед, прстохват соли, 2 кашике. лед и јогурт без додатака. Поспите прженим сјеменкама кумина и килантром.