0 
-
Време кувања
Contents
- Тежина рецепта
Једноставно јело
- Енергетска вредност
435кцал
- Оцена
-
Рецепт
Шипка граноле са кикирики путера – укусна, удобна, приступачна и најважније здрава грицкалица. Такве шипке су њихове врста побољшане врсте муслија или граноле. Ако се меша све суве састојке у граноли и додајте течне састојке као везиво добијамо гранолу. Приликом додавања јогурт или сладолед, гранола из лаганог залогаја претвара се необичан десерт!
Најпријатније код прављења таквих шанкова код куће је то можете да додате све што желите као суво (орахе на себи укус; семенке – лан, сунцокрет, мак; зачини, сушено воће и бобице, итд. ), и од течних састојака (воћни пире, мед, кикирики путер, растопљена чоколада, паста од тахини сусама, јаворов сируп итд.)
Желимо да вам понудимо једну од варијација ове посластице, Уверавамо вас да је врло укусно!
Почнимо!
Састојци
0/5 састојака
435
Одличан посао
Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!
Кораци
Предузети кораци: 0/0
- Зобено брашно (не би требало бити тренутно) сипати на лим за печење или било који облик отпоран на топлоту и испећи кад 180-190С 10-15 минута, повремено мешајући.
- Загрејати орахе у рерни на 180 Ц (5 минута), тј. ставите у рерну 5 минута пре него што завршите припрему овсене каше. Насјецкајте орахе насумично.
- Датуми прања, без костију и у неколико сетова (пошто су веома вискозне) млеве се блендером (са ножем).
- Измешајте суве састојке, укључујући оне који су већ припремљени у рерни зобене каше и додајте путер од кикирикија. Затим додајте исецкани датуми.
- Темељно измијешајте и компонирајте све у једну цјелину, распоредите одговарајућег облика.
- Ставите у замрзивач на 1,5-2 сата. Смрзнути слој исећи на шипке праве величине. Можете да чувате у соби температура. Уживајте!
Кључне речи:
- гранола бар
- Гранола
- муесли
