Безалкохолни коктел вампир страсти

3

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 7 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 56,88кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  7 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  56,88кцал

• Оцена

• Рецепт

Када се боровнице појаве у шуми, обавезно их кушајте код куће укусан и здрав коктел. То можете учинити за неколико ствари минута.

Почнимо!

Састојци

0/4 састојака

• Банана – 1 ком.
• Боровнице – 1 шоља
• Киви – 1 ком.
• Кефир (или природни јогурт) – 1 шоља

7 мин7 мин 56.88

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Ставите банану, боровнице, киви у посуду за блендер.
2. Сипати у кефир.
3. Све тукли миксером.
4. Ако испада кисело (у зависности од бобица и воћа), додајте мешавина шећера по укусу.
5. Одмах попијте смоотхие од боровнице и банане кувањем, тако да добијате више хранљивих састојака.

Кључне речи:

• банана
• киви
• коктел
• боровнице