Броколи одрезан крем сиром: видео рецепт

0

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 81кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  30 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  81кцал

• Оцена

• Рецепт

Јесен је укусан и здрав доручак за оне који прате фигуру. Саветујем свима да такве месне куглице кувају код куће.

Почнимо!

Састојци

0/5 састојака

• Броколи 400 гр
• зобене каше 2 кашике
• јаје 1 ком
• крем сир 70 гр
• бели лук 10 гр

30 мин30 мин 81

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Самљети броколи миксером или на други начин. Вринг анд стави у чинију. Бели бели лук.
2. У посуду са броколијем додајте зобене каше, бели лук, јаје, крем сир, со и бибер по укусу и добро да се мешају
3. Обликујте месне куглице и пржите их на јакој ватри 1 минут са сваке стране.
4. Затим пребаците у посуду за печење и испеците претходно загрејану рерну на 200 ° 8 минута.
5. Готове месне округлице украсите крем сиром и послужите до стола.

Кључне речи:

• месне округлице
• броколи
• Фриттерс