Мљевена говедина пирјана у умаку за роштиљ са зачином од чилија.
Можете се умотати у угодно ћебе и растеретити стрес, гомилају дневно, врућом посупре м овог великодушно зачињеног чиле: задовољство којем се можете препустити без ичега осећај кривице!
Прехрамбена вредност једне порције: (4 укупно) Калорије 314, укупна масноћа 14 нпр. засићене масти, протеини 27 г., угљени хидрати 19 г., влакна г., холестерол мг., натријум мг, шећер г. Поделите са пријатељима: 
Фотографија јела: Мин Квон Време: 1 сат. Тежина: лако Сервирање: 4 У рецептима Запремина се користи у запремини: 1 шољица (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (180 ст.) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл 1/3 шоље (Арт.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.
Састојци за рецепт:
- 450 гр немасна мљевена говедина
- 2 кашике кашике маслиново уље
- 3 млевена режња лука
- 1 средњи лук, коцкице
- 1 кашика. л. парадајзна паста
- 2 кашике. л. чили у праху
- 1 кашика кашике млевени кумин
- 1 лименка (480 гр.) Парадајз сос
- 1 кашика. пилећи презли
- 3 кашике. л. роштиљ сос
Рецепти са сличним састојцима: мљевена говедина, парадајз сос, сос за роштиљ, паста од парадајза, лук, бели лук, зачин за чили, кумин
Припрема рецепта:
- Ставите таву или кашу на умерену ватру, додајте уље, бели лук и лук. Сол, бибер и сос 3-5 минута. домекан лук и изглед ароме. Додајте парадајз пасту, у реду мик. Додајте млевену говедину и кувајте док не порумени. око 5 минута, често мешајући и разбијајући грудице меса.
- Сипајте чили прах и кумин, мешајте равномерно дистрибуција зачина. Умешајте сос и парадајз сос, смањите топлоту на лаганој кључању. Кувајте 30 минута, повремено мешајући. Додајте сос са роштиља и кувајте још 10 минута. Сервирајте вруће варијанта “Црвеног” чилија без пасуља, кришке говедине пирјано са зачином од чилија.
