4
-
Време кувања
Contents [hide]
- Тежина рецепта
Компликовано јело
- Енергетска вредност
28.1кцал
- Оцена
5 од 5
-
Рецепт
Савојски купус, нажалост, слабо је дистрибуиран, и то врло чак узалуд. Ако од њега правите супу, онда је она мекша структура од купуса и нискокалорична. Јела од такав купус је погодан за кување код куће за оне који желе смршавјети.
Почнимо!
Састојци
0/14 састојака
5 из 5 1 28.1
Одличан посао
Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!
Кораци
Предузети кораци: 0/0
- Ставите кости у тепсију и прокувајте на лаганој ватри 1 сат
- Додајте месо, шаргарепу (1 ком.), Корен першуна, ловоров лист, со и бибер. Кувајте још 1 сат.
- Извадите месо и исеците на комаде, оставите на топло место.
- Проциједите јуху.
- Савојски купус нарезан на коцкице и бланширан 2 минута.
- Резану шаргарепу.
- Лук и пастрњак – коцкице.
- Нарежите лук на четвртине или чак и мање.
- Лук нарежите на пола по дужини и исеците на кришке 3-4 цм (бели део).
- Ставите поврће у одвојене гомиле у рагу без мешања. У морт ставите клинчић и црни бибер уситњен.
- Поврће прелијте врелим чорбом у нивоу са поврћем.
- Пеците у рерни око 40 минута на 180 Ц.
- Огулите парадајз и семенке исецкајте на мање коцкице. Пирјајте 5 минута у малој јухи.
- Послужите супу тако што ћете све поврће ставити у тањир. Ставите месо на врх и парадајз парадајз. Сипајте топлу кашу. По жељи поспите супу зелени.