Дах салате од брокуле и парадајза пролеће

2

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 85,24кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  25 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  85,24кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусна салата од броколија и парадајза “Дах прољећа” тако је једноставна кувати код куће. Саветујем свима да направе ову врло здраву салату, ко прати његову фигуру и једе правилно.

Почнимо!

Састојци

0/6 састојака

• броколи – мале вилице
• парадајз – 2 ком.
• свежи тимијан – по укусу
• сезамове семенке или семенке сунцокрета – за украс
• соја сос по укусу
• бучино уље по укусу

25 мин25 мин 85.24

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Оперите броколи, парадајз и тимијан.
2. Броколи кухајте док не омекша. Могуће је за пар. Ми имамо хладна вода за одржавање боје. Охладите и поделите на цвасти.
3. Парадајз нарежите на пола прстена.
4. Комадиће парадајза комбинујте са броколијем, поспите лишћем тимијан и измешати.
5. Зачините бучним уљем и сојиним сосом, украсите по врху семенке сунцокрета и сезамове семенке.

Кључне речи:

• броколи
• парадајз
• ПП салата