Дијетална пурећа супа са ким и кришкама тиквице

5

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 1х 40мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 60.63кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци

  1х 40мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  60.63кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусна слатка и кисела супа од дијета. Ако желите да урадите ова супа је мање од калоричне, слободно замените сав кромпир тиквицом. Ову супу уживају и одрасли и деца. Погодно за свакодневно кување.

Почнимо!

Састојци

0/9 састојака

• Пурана Т-кост – 300 г
• Бундева – 300 г
• Кромпир – 2 ком.
• Шаргарепа – 120г.
• Лук – 1 ком.
• Лук – 1 хрпа
• Јаја – 2 ком.
• Со -1 сочне кашике
• Свеж копар – 4 гране

1ч 40мин1ч 40мин 60.63

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Ако вам се деси да купите домаћу ћуретину, онда сте срећни особа. Јуха од ње биће још ароматичнија. Турска комад за прокухајте јуху на костима пола сата на тихој ватри, посолите јуху.
2. У јуху ставите шаргарепу и лук у полукруговима. Да наставим Кувајте око 40 минута.
3. Бундеву и кромпир треба исећи на идентичне комаде.
4. Прво убацимо кромпир у јуху, после 7 минута бундеву. Кувајте око 10 минута.
5. Пилеће пилеће јаје, охладите и огулите. Пресећи са користећи вињегре.
6. Опрана и осушена кислица се реже на танке резанце и додаје се у супу са јајетом. Ако немате кислица, онда можете додајте смрзнути шпинат или кинески купус, такође ситно сјецкани.
7. Пустите да супа кључа и искључите.
8. Сипајте сецкани копар у супу.