30
-
Време кувања
Contents [hide]
- Тежина рецепта
Једноставно јело
- Енергетска вредност
53.69кцал
- Оцена
-
Рецепт
За љубитеље хладног времена по врућем и не баш повољном времену за љубитеље ПП, хладњака за јаја од козица и кефира. Лаган, брз и укусан, можете да кувате у земљи или код куће.
Почнимо!
Састојци
0/14 састојака
53.69
Одличан посао
Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!
Кораци
Предузети кораци: 0/0
- Прокухајте шкампе у сланој води, додајте сушени копар и чист.
- Оперите и насјецкајте ротквице у кругове или пола круга.
- Краставце нарежите, ситно сецкајте лук, першун, копар. Зелени мијесимо рукама да дамо сок.
- Сипајте кефир, уље. Излијте обе врсте бибера и соли. За оне ко броји калорије, кефир се може разблажити филтрираном водом или замените га мало масти.
- И самљети све блендером.
- Порције сипајте супу и кашику проциједите. Пуните козице. Распоредите кругове јаја.