Направите здрав и укусан дебели грчки десерт јогурт преливен печеним ананасима. Када печете свеже ананас у рерни њихова природна слаткоћа постаје све већа засићена, посебно у комбинацији са сирупом од наранче-меда, којом се сипају кришке воћа. Тост на крају печења мало их је у роштиљу, тако да су ананас прекривени светлошћу карамел коре. Украсите јогурт укусним лепљивим ананаса, сипајте сируп по врху и послужите. једна порција: (укупно 4) Калорије 230, укупна масноћа 1 г, засићене масти, протеини 5 г, угљени хидрати 55 г, влакна, мг холестерола., натријум мг, шећер г. Поделите са пријатељима: 
Време: 50 минута Тешкоћа: лако Сервирање: 4 Користи се у рецептима запреминске посуде: 1 шоља (тбсп.) – 240 мл. 3/4 шоље – 180 мл. 1/2 шоље (кашика) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1кашичица кашике (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- Сок 2 поморанџе (0,5 кашике)
- 1/4 Арт. душо
- 1 махуне ванилије, исецкајте и остружите семенкама
- Половина свјежег ананаса огуљена и језгра и исечене на кришке дебљине 1 цм.
- 200 гр. Грчки јогурт са удјелом масти 2%
- Специјална опрема: величина посуде за печење 22к32 цм., Погодно за роштиљ
Рецепти са сличним састојцима: Наранџе, мед, махуне ванилије, Ананас, јогурт
Припрема рецепта:
- Поставите жичани носач у горњу трећину рерне и предходно загрејте рерну до 230 ° Ц.
- У малој тави помешајте 1 кашику. вода, сок од поморанџе, мед и махуна ванилије са семенкама. Повремено дођите до врења мешајући да тањи мед. Угасите ватру и оставите тава на шпорет. (Кад су ананас готови, можете још увек мора да испари течност у којој су се пекли.)
- Ставите кришке ананаса у калуп. На врх сипајте наранџу сируп. Пеците, сипајући повремено ананас сируп, док неће постати нежни и сокови неће мало испарити, око 20 минута.
- Подесите рерну на режим роштиља и наставите да печете ананаса, док се не прже око ивица, још 5-10 минута.
- Додељени сокови требало би да мало испаре и згусну се око 1/4 ст. Ако су још увек превише танке, померајте кришке ананаса разрезаном кашиком у посуди средње величине, сипати течност у шерпу и кувајте на умереној ватри док конзистенција сирупа и запремина од приближно 1/4 Арт.
- Распоредите јогурт у 4 посуде. На врх ставите кришке ананаса посути сирупом.
