Гурманска пилећа прса

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 1 сат
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 142,5кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  1 сат

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  142,5кцал

• Оцена

• Рецепт

Проширујемо палету укуса и кувамо укусну пилетину код куће дојка пуњена сухим марелицама и племенитим плавим сиром, ин маринада од сојиног соса и сока од поморанџе.

Почнимо!

Састојци

0/6 састојака

• пилећа прса – 2 ком.
• наранџаста – половина
• соја сос – 2 кашике
• маслиново уље – 2 кашике кашике
• сухе марелице – 5-7 ком.
• плави сир (Дор Блуе или други) – 100 г

1 ч1 ч 142,5

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Пилећа прса и одвод. Уклањамо кости, кожу и мали филм. Изрежите на два филе та.
2. Направите маринаду, комбинујући сојин сос и исцеђену половину сок од поморанџе. Филе ставите у маринаду и оставите 20 минута.
3. Ако су сухе марелице тврде, напуните је врућом водом тако да испарити паре. Ако су сухе марелице меке, онда то није неопходно.
4. Плави сир и сухе марелице нарежите на мале коцкице.
5. У сваки филе направимо рез као џеп и напунимо га мешавином сир са сухим марелицама.
6. Пилећи филе ставите у посуду за печење намашћену маслином уље. Покријте фолијом. Пеците у претходно загрејаној пећи на 200 степени око 30 минута.

Кључне речи:

• наранџаста
• У рерни
• Пеците
• сухе марелице
• пилећа прса
• Пилетина
• соја сос
• сир
• пуњене
• филе