Јаја од сланих калорија

Класична кратка торта од јагоде је десерт са погачом шлаг и јагода пуњење. У истој нискокалоричној варијанта шлаг је замењен грчким јогуртом и за за кување колача биће потребно много мање путера, него обично. Ипак, испоставиће се невероватно, мршаво и слојевит. Да бисте то учинили, гњечите тесто врло пажљиво и не дуго. Бадемине латице на површини торте дају десерту више грациозан изглед. За пуњење је најбоље узети врло зрело слатко јагоде, тако да не морате пуно да је додате рафинирани шећер. Укусан лагани и летњи десерт, који у умерене количине неће наштетити цифри оброка: (укупно калорија 215, укупна масноћа 6 г, засићених масти, протеини 6 г, угљени хидрати 35 г, влакна, мг холестерола, натријум мг., сахар г. Time: 1 hour. 20 минута Тежина: лако Сервис: 8 измерјених контејнера се користе у рецептима запремина: 1 шољица (240 ст.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (ст.) – 120 мл 1/3 шоље (ст.) – 80 мл 1/4 шоље (Арт.) – 60 мл 1 кашика (кашика) – 15 мл 1 кашика (тсп) – 5 мл

Састојци за рецепт:

Схортцакес

• 1,5 тбсп. врхунско брашно + додатак за рад
• 3 кашике. л гранулирани шећер
• 1,5 тсп прашак за пециво
• 0,5 тсп ситна со
• 3 кашике. л. охлађени слани путер, исецкан у малим комадима
• 1 кашика. л. нарибана лимунова корица
• 1 велико јаје, мало тучено
• 0,5 тбсп. + 1 кашика. л. јогурт са мало масти
• 1 кашика. л. сјецкани бадеми

Пуњење

• 4 жлице. јагоде, огуљене и сјецкане
• 2 – 3 кашике. л. гранулирани шећер (у зависности од слаткоће јагоде)
• 2 кашике кашике рендану кору наранџе + 1 кашика. л. наранџаста сок
• 1 кашика. Грчки јогурт са удјелом масти од 0% или 2%, за сервирање
• Шећер у праху посипати по торти (факултативно)

Рецепти са сличним састојцима: врхунско брашно, лимун кора, бадеми, јаја, јогурт, јогурт, јагоде

Припрема рецепта:

1. Загрејати рерну на 200 ° Ц. покријте велики лим за печење пергамент папир.

2. Схортцакес

   У великој посуди комбинујте брашно, гранулирани шећер, прашак за пециво и сол. Додајте путер и помешајте га прстима са смешом од брашна, све док не изгледа као груба зрнца. У малој чинији помешајте лимунову корицу, јаје и 0,5 кашике. јогурт. Додај у умијешајте брашно и лагано мешајте рукама или кашиком док не добијете тесто окупити у цом. Не гњечите се снажно. Тесто лагано ставите Флоуред деск.

3. Уваљајте брашно у руке и пажљиво обликујте круг од теста са пречником од око 18 цм и дебљином од 1 цм, исечено је на 8 једнаких лобуле. Колаче равномерно распоредите на припремљени лим за печење. Подмажите врх преосталих 1 кашика. л. јогурта и поспите бадемима. Пеците док колачи не порумени, 12-15 минута.
4. Пуњење: у великој посуди помешајте јагоде, гранулисани шећер, наранџина сок и сок. Оставите да стоји док се шећер не растопи и смеша неће постати сирупаста, око 15 минута.
5. Колаче прережите водоравно на пола. Ставите доње половине колач на тањире и равномерно распоредите смесу од јагода јогурт. Покријте врховима. Поспите шећером у праху, ако користи га.