Јечам са јечмом са краставцима

2

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 106,71кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  50 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  106,71кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусна салата од јечменог јечменог јечма која се лако припрема Код куће то није обична салата са житарицама за промену ваш дневни мени. Јело је врло задовољавајуће, може се направити и на њему ручак или вечера. За ужину, ова салата је такође сасвим погодна.

Почнимо!

Састојци

0/14 састојака

• кувани јечам – 1 шоља
• свежи краставац – 1 ком.
• кисели краставац – 1 ком.
• зелени лук – 1 ком.
• першун – гранчица
• босиљак – гранчица
• копар – гранчица
• огуљене семенке бундеве – 1 кашика.
• нерафинирано сунцокретово уље – 2 жлица
• мед – 1 кашика кашике
• бели лук – 1 чешањ
• со на укус
• бибер по укусу
• лимунов сок – 1 кашика

50 мин50 мин 106.71

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Кухајте житарице док не омекшају.
2. Свјежи и слани краставац исјечен на мале коцкице.
3. Оперите зеље, осушите и исеците.
4. За прељев помешајте лимунов сок, уље, мед и сецкане бели лук. Све добро измешати.
5. У дубокој посуди помешајте краставце, зачинско биље и бисерни јечам. Сипајте добијени прељев, додајте бибер.
6. Сјеменке бундеве засејте у сувој тави и поспите их салатом.

Кључне речи:

• крупица
• јечам
• салата од краставца
• јечмена салата