Јесењи хит здравих производа
Нутриционисти препоручују производе за учвршћивање ван сезоне имунитет, утиче на концентрацију и повећава ефикасност. Корисне кулинарске вести у влажном времену успут.
Јесењи хит здравих производа
Бриселска клица
Природни стимуланс мозга. Тинејџерима и студентима ово поврће изузетно неопходно. Уосталом, има толико витамина Ц, магнезијума и калијума! Са јела из минијатурних глава купуса постаће лакша за учење.
Говедина, млеко и јаја
Ови производи морају бити у исхрани! Мозак је потребан специјалне аминокиселине. А њихова производња је немогућа без витамина. Група Б.
Цитрус Десерт
Грејпфрут и лимун побољшавају перцепцију информација као у Постоји много антиоксиданса из агрума. Јачати имунитет, укључујући пића, желе, салате и друге доброте од цитруса у јесен оброци.
Нутриционисти за радохоличарство препоручују специјалну храну, чији витамински и минерални састав утиче на повећање здравље.
Козји сир
Отпорава против прехладе и побољшава перформансе захваљујући калцијума и бактерија млечне киселине.
Кафа са орасима
Не заборавите на кафу! Наш омиљени извор енергије може се пратити ван сезоне са десертом ораха. Према америчком часопису за исхрану, многи су ораси серотонин, који повећава виталност, и, сходно томе, расположење!
Елвисра Шишкина, коментатор вести
