Хељда вок резанци са говедином и поврћем Сос Терииаки: видео рецепт

9

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 137кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  30 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  137кцал

• Оцена

• Рецепт

Ако сте велики љубитељ азијске кухиње, пробајте скувајте ово укусно и лако припремљено јело! Поврће се може додати по вашој жељи, ако има бугарског бибер, шампињони и паприка чилија – додајте слободно, јело ће испасти још укуснији! Количина састојака је приближна.

Почнимо!

Састојци

0/15 састојака

• Њоке од хељде Соба – 150 г
• Говедина – 100 г
• Црвени лук – 1/2 ком.
• Мрква – 1/3 ком.
• Чешњак – 5 режња
• Ђумбир по укусу
• Соја сос – 1-2 кашике. л
• Терииаки сос за пржење – 5 кашика. л
• Течни мед – 1 кашика. л
• Пасуљ од пасуља – 100 г
• Броколи – 100 г
• Паприка – по укусу
• Црвена паприка на укус
• Со укус
• Биљно уље – за пржење

30 мин30 мин 137

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Све састојке је најбоље припремити унапред, као пржено прилично су брзи и све се пржи на великим врућинама у тави “Вок.”
2. Говедину нарежите на тракице.
3. Мркву огулите и исеците на тањире.
4. Огулите лук и грубо сецкајте.
5. Огулите и ситно насецкајте бели лук.
6. Огулите ђумбир и ситно сецкајте.
7. У претходно загрејаној вок тави са биљним уљем Прво пржите говедину док не буде спремно. Након што смо је проширили унутра одвојена посуда.
8. У истој тави прво додајте лук, пржите га неколико минута, непрестано мешајући. Даље шаљемо шаргарепу и пржимо другу неколико минута.
9. Истовремено кувајте резанци собе од хељде док не скувају. Главна ствар је не пробавити!
10. У шерпу додати зелени пасуљ, пржити око 3-5 минута, додајте бели лук и ђумбир, а затим додајте броколи. Пржите 3 минута.
11. Печену говедину враћамо поврћу.
12. Хајде да напунимо гориво. Додајте 5 кашика соса Терииаки за пржење, соја сос, течни мед, паприка, црвена паприка, сол, Можете додати семенке сезама. Све компоненте су подесиве на укус.
13. Све добро измешајте, додајте поново опране резанце измешати и загрејати само неколико минута. Укус резанци би требао бити довољно богат са израженом аромом ђумбира и бели лук.

Кључне речи:

• Азијска кухиња
• укусни резанци
• вок
• Резанци азијског вок-а
• говедина
• резанци од хељде
• вок резанци
• терииаки резанци
• зачињени резанци