Кинеска пилећа супа од пиринча – детаљан рецепт Храњива вредност једне порције: (4 укупно) Калорије 417, укупне масноће 22 г, засићених масти 5 г, протеина 29 г, угљених хидрата 27 нпр. влакно 3 г, холестерол 297 мг, натријум 1282 мг, шећер – г. Photo of the dish: АнтонисАцхиллеос Време: 25 мин. Тежина: лако Сервирање: 4 У рецептима Запремина се користи у запремини: 1 шољица (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (180 ст.) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл. 1/3 шоље (Арт.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- 4 велика јаја
- 1 кашика. исјецкано пржено пилеће месо
- 2 кашике. л. биљно уље
- 2 велика парадајза, исецкати на пола и ситно сецкати исечен
- 4 жлице. лагано сољене пилеће залихе
- 1 гомила зеленог лука, исеченог на колутове
- 1 кашика. л. сезамово уље
- 2 кашике кашике соја сос
- Со и свеже млевене паприке
- 4 жлице. свежи млади шпинат
- 1,5 тбсп. кувани пиринач
Рецепти са сличним састојцима: пилетина, пиринач, јаја, парадајз, шпинат, зелени лук
Припрема рецепта:
- Кухајте омлет: у малој чинији победите јаја са прстохватом со и бибер. Загрејати у великој посуди са дебелим дном биљно уље. Додајте јаја и пржите омлет, мешајући, око 1 минут.
- Додајте парадајз и пржите 2 – 3 минута. Додајте пилетину чорбе, 3 кашике. прокувана вода, власац, сезамово уље, соја соса и 1,5 кашике кашике со. Поклопите, лагано отворите поклопац и кувајте на лаганој ватри 5 минута.
- У супу додајте пилетину, шпинат и пиринач, прокувајте.