4 
-
Ин реме кувања
Contents
- Тежина рецепта
Једноставно јело
- Енергетска вредност
14,6кцал
- Оцена
5 од 5
-
Рецепт
Зими, по правилу, већина људи има знакове хиповитаминоза, тј. недостатак витамина. Поспаност, летаргија, смањене перформансе, умор, изложеност прехладама болести – његове најкарактеристичније манифестације. Пољубац од бобица – Укусан извор већине витамина. Скувајте га Замрзнуте бобице можете имати код куће за ручак или вечеру, посебно добро направите за децу, али од оних бобица које немају алергије.
Почнимо!
Састојци
0/4 састојака
5 из 5 1 14,6
Одличан посао
Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!
Кораци
Предузети кораци: 0/0
- Главни састојак витамина је смрзнута бобица.
Бобице садрже већину постојећих витамина. Вкод неких, попут црне рибизле, више витамина Ц, код других, налик на хељду, – витамин Е. Све су бобице присутне Б витамини, витамин А и други. Поред тога, веома су добри много елемената у траговима као што су калијум, калцијум, магнезијум и многи друге неопходне за нормално функционисање организам. - Попијте неколико различитих бобица, али можете покушати да скухате желе из једне врсте бобица, на пример, од хељде. Спреад ин лончић и згњечите их. Ко не жели да филтрира јел затим не можеш да се дробиш, само дај пољубац још мало да се зноји најнижа топлота или у рерни на температури 60-70 степени.
- Сипајте 2 литра хладне воде и ставите на ватру.
- Дођите до кључања и повремено кувајте 20 минута уклањање пене. Шкроб размножавамо у хладној води и улијемо у кључало желе, додајте шећер. Поново је прокухајте и склоните са ватре.
- Оставите мало да се охлади и сипајте у шоље, обавезно проциједите кроз цједило. Врућа млијеч је добра након шетње по хладноћи, хладно, ако не баш слатко, добро утажује жеђ. Лепо се проведи апетит!
Кључне речи:
- ауторов рецепт
- витамини
- за храну
- желе
- бобице
