Класична пилећа прса

5

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 49кцал
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  45 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  49кцал

• Оцена
  

  5 од 5

• Рецепт

Припремите универзалну дијеталну храну за децу код куће, тако за труднице и дојиље, као и за појединце имате проблема са гастроинтестиналним трактом или желите смршавјети. Есенцијални протеин без вишка масноће. Да га добијем укусна, скувана дијетална пилетина у јухи са поврће.

Почнимо!

Састојци

0/5 састојака

• Пилећа прса – 1 ком.
• Лук – 1 ком.
• Шаргарепа – 1 ком.
• Целер – 2 стабљике
• Со

5 из 5 1 45 мин45 мин 49

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Пилећа прса оперемо водом. Под текућом водом уклоните прозирни филм са дојке.
2. Ставите дојку у тепсију, налијте је хладном водом тако да је попије потпуно покривена пилетина. Ставили смо на малу ватру, поклопили поклопите и прокухајте.
3. У то време чистимо лук, шаргарепу и целер. Оставите лук целина. Мркву и целер нарежемо на велике комаде.
4. Додајте мало соли у кипућу воду, цео огуљени лук, комадићи шаргарепе и целера.
5. Пилетину кувајте 25-30 минута на средњој ватри. Пилетина ће постати меко. Кад се пилећа прса скувају, извадимо поврће и месо цоол.

Кључне речи:

• Цоок
• Дијетално јело
• пилећа прса
• Пилетина
• кувано