Кунић са сувим шљивама у лаганој шпорет

4

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 2 х
    • 0.0.2 Средње јело
    • 0.0.3 146,76кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  2 х

• Тежина рецепта
  

  Средње јело

• Енергетска вредност
  

  146,76кцал

• Оцена

• Рецепт

Овај рецепт ће вам омогућити да кувате код куће врло здраво и здраво укусна дијета.

Почнимо!

Састојци

0/10 састојака

• Зец – 1,3 кг
• Лук – 150 г
• Шаргарепа – 150 г
• Кечап – 2 кашике.
• Сенф – 1 кашика кашике
• Суве шљиве – 100 г
• Павлака – 2 кашике.
• Биљно уље – 2 кашике.
• Со укус
• Млевени црни бибер – по укусу

2 ч2 ч 146.76

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Труп нарежите на велике порције.
2. Пржите куниће месо у лаганој шпорет постављањем режима “Пржење” током 30 минута.
3. За време печења, шаргарепа се исече на тракице, а лук – коцке.
4. Додајте шаргарепу и лук у посуду за мултикухаре, наставите пржите месо још 10 минута.
5. Након пржења додајте киселу павлаку, кечап, сенф, сол и бибер, зачинско биље.
6. Две трећине зеца напуни прокуханом водом програм гашења сат и по.
7. Пола сата пре кувања додајте у посуду са мултикукаром суве шљиве.

Кључне речи:

• дијетално месо
• зечје месо