Куване пилеће груди с парадајзом

4

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 92кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  40 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  92кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусна пилећа прса претходно пржена и пирјана кувајте парадајз и лук код куће. Посебан укус сушен оригано и италијанско биље биће додато грудима.

Почнимо!

Састојци

0/11 састојака

• Пилећа прса (филе) – 4 комада
• Парадајз – 4 ком.
• Лук – 1 ком.
• Чешњак – 3 режња
• Осушени оригано – 1/3 жлице
• Италијанско биље – 1/3 кашике кашике
• Рендирани сир – 4 прста
• Першун
• Биљно уље
• Млевена паприка
• Со

40 мин40 мин 92

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. У пилећим грудима одрезали смо кожу, филм и избочене делове тако да глатки комади су испали. Оперите, поспите филом бибером и сољу.

2. Припремљене кришке груди шаљу се на уље и прже даље јака топлота 1-2 минута са обе стране док благо не порумени.

3. Ситно насјецкајте парадајз са луком и першуном (2-3 гране), послати дојку, пржити 3 минута, сипати у воду (½ шоље), додати со, бибер, италијанско биље, оригано, сецкати бели лук, поклопите и пирјајте на лаганој ватри 15-20 минута.

4. Преносимо сочне пирјане груди на тањире, прелијемо сосом, поспите ситно нарибаним сиром и послужите уз врућу прилог.

Кључне речи:

• дојке
• пилетина
• Пилетина
• месо
• браисед