Суммер Топ Ревиев рецепти за виткост
Претходне кулинарске вести у вези са најефикаснијим рецепти за хармонију изазвали су велико интересовање. У наставку теме су укључивале не мање занимљиве рецепте. Па шта ће помоћи витке и кнедле?
Преглед врхунских летњих рецепата
Салатоманија у акцији
Резанци од риже нису дуго тајландске егзотике. Ми смо попут нинџе научили да га користе у разним јелима. Напокон, изаберите позната по великом броју сложених угљених хидрата. Они су пружају мишићима прилив енергије. Савршени летњи оброк ручак – салата од рижиног резанци са зачинским биљем!
Пробудите се витко, лепо и нисте гладни – то је савршено формула за добро расположење. У летњем делу топ “мршављење” рецепти су ушли у савез авокада са поврћем. Алтернативно, можемо понудите салату од мољаца!
Брзо, дијетално, укусно
Јесте ли знали за контролу тежине и добро функционисање пробавног тракта дневно укључује најмање 25 г дијеталних влакана у исхрани? Влакна љети потражите крушке и јабуке. Према најновијим истраживање ових плодова најбоље стимулише метаболички процес супстанце.
Осјећај лакоће и суптилности упола је женска срећа! Увече морате да једете протеинску храну. Ближе ноћи, тело није тако активно користи глукозу. Али потреба за аминокиселине! Стога, љети врхунска вечера за витак самопоуздање морски плодови су укључени.
Кожа ће блистати обновљеном свежином витамини “лубенице” Изненадите се новим здравим десертом за губитак килограма. У баршунастој сезони направите фракпе коктел од лубенице. Ова бобица помаже да се ослободите нагомилане биомасе токсини.
Не покушавајте да започнете нови „дијетални“ живот Понедељак. Ако одлучите да дјелујете, почните одмах. Штавише, сви нови рецепти за хармонију налазе се на нашој веб локацији: квиноја, дивљи црни пиринач и многе друге доброте!
