Мексички тортиља чипс фрит

Торта од чипса Мексичка фриттата – детаљан рецепт Храњива вредност једне порције: (4 укупно) Калорије 650, укупне масти 47 г., засићене масти нпр., протеини 33 г., угљени хидрати 16 г., влакна, нпр. холестерол, натријум, шећер, г друзьями: Фотографија мексичких тортиља чипс фрит Photo of the dish:Риан Даусцх Вријеме: 35 мин. Тежина: лако Сервирање: 4 У рецептима Запремина се користи у запремини: 1 шољица (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (180 ст.) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл 1/3 шоље (Арт.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.

Састојци за рецепт:

  • 8 великих јаја
  • 2 кашике. тортиља чипс, здробљен
  • 3 кашике. л. маслиново уље
  • 250 гр сирове цхоризо кобасице, уклоните љуску
  • 1 грозд зеленог лука, исецкан (бели и зелени делови) одвојено)
  • 1/2 кашике. нарибана мешавина сира
  • 2 румене салате, грубо сецкане
  • 3 ротквице, танко насецкане
  • 1/2 кашике. свеж килантро, плус још за украс
  • Сок од лимете
  • 1/2 кашике. сос од салсе за сервирање

Рецепти са сличним састојцима: јаја, тортиља, цхоризо кобасица, сир, салса сос, рутина зелена салата, ротквица, килантро

Припрема рецепта:

  1. Загрејати рерну на 200 ° Ц. У великој посуди помешајте јаја 1/4 Арт. воде, 1/4 кашике со и мало прстохват земље бибер. Промијешајте са тортиља чипсом и оставите да се пирја током 5 минута, загрејте 1 кашику. л. маслиново уље у спреју посуду на средње јакој ватри. Додајте млевену цхоризо кобасицу и сос, мешајући док месо не постане безбојно, 3 до 4 минуте. Додај беле делове лука и пржите док не омекшају, од 1 до 2 минута Равномјерно распоредите цхоризо по дну тепсије и сипајте мешавина јаја на врху. Додајте сир и пеците док не умути јаја не пржен по ивицама, а нож уметнут у средину изаћи ће чисто, 12 до 14 минута
  2. У великој посуди комбинујте зелену салату, ротквицу, лук и цилантро. Сипајте сок од лимете и преостале 2 кашике. л. маслиново уље; зачините сољу и бибером и измешајте. Ставите фрит даска за сечење; поспите килантром. Исећи на кришке и послужите уз салсу и салату. Фритт рецепт са саламом.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: