штета у микроталасној пећници и корист
Вести у свету кулинарства. Микроталасна многи су почели да сматрају да су пећи штетни уређаји, уништавајући сва корисна једињења у припремљеним производима. Као што су показале недавне студије, у “микроталасној” је могуће и без њих страх од загревања и кувања поврћа.
Не ругајте се микроталасном!
Што се тиче меса, боље је кухати месне производе на обичан начин шпорет или у шпорет.
Све је у питању витамина Б12. Дуга обрада у микроталасно месо ово може уништити ставка.
Загрејати или пирјати поврће? Додајте мало воде. Дакле нутриционисти саветују.
Елвисра Шишкина, коментатор вести
