Морнарска дијетална тестенина

2

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 150,4кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  40 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  150,4кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусна наутичка тјестенина скувана код куће, као и сви који губе на тежини, као и људи који придржавајте се правилне исхране. Такве тестенине се могу послужити за ручак. Ово јело је направљено од пилећих прса. Рецепт је леп једноставан, чак и новак у кухињи то може поднијети.

Почнимо!

Састојци

0/5 састојака

• тјестенина – 300 г
• лук – 3 ком.
• пилећа прса – 400 г
• зачин по укусу
• шаргарепа – 2 ком.

40 мин40 мин 150.4

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Мркву нарибајте, лук насјецкајте на коцкице, пржите посуду са мало маслиновог уља.
2. Скухајте пилећа прса, увијте у млинцу за месо, додајте шаргарепи са луком. Сол, бибер, поспите зачинима.
3. Кухајте тјестенину док не омекша, оциједите течност, помешајте месо и сервирајте.

Кључне речи:

• укусно јело
• Дијетално јело
• руцак
• пп
• правилна исхрана
• срдачан оброк