Натопљена салата од поврћа

4

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 44,14кцал
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  20 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  44,14кцал

• Оцена
  

  5 од 5

• Рецепт

Укусна поврћа салата са натопљеном јабуком која је брза и једноставна може се спремати код куће, јело је нискокалорично и здраво. Саветујем вам да ову салату направите онима који их прате фигура.

Почнимо!

Састојци

0/7 састојака

• црвени купус – 100 г
• сирова репа – 200 г
• натопљена јабука – 200 г
• шаргарепа – 200 г
• маслиново уље – 3 кашике кашике
• Дијон сенф – 1 кашика кашике.
• со; свеже млевена паприка – по укусу

5 из 5 1 20 мин20 мин 44.14

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Оперим и огулим репе, нарежем их на танке сламке.
2. Згњечите купус, оперите шаргарепу и огулите, такође исецкајте на тракице или трљајте на посебној рерни.
3. Јабуку нарежите на велике кришке.
4. Помијешајте маслиново уље са Дијон сенфом и туците виљушку или виљушку.
5. Ставите насјецкано поврће у дубоку посуду, зачините добијени сос, додајте бибер и сол по укусу и мик.
6. Ставите салату на тањир и украсите кришкама јабуке. Наш лагана салата је спремна, добар апетит!

Кључне речи:

• лагана салата
• повртна салата
• ПП салата
• јабучна салата