Пилећа прса у сојином сосу

6

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 215.07кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  30 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  215.07кцал

• Оцена

• Рецепт

Раније сам изнијела рецепт за дијетална пилећа прса, имам буквално остало 100-150 грама дојке, и брзо сам одлучила кувајте код куће укусна пилећа прса у соја сосу. Саветујем направите их у посебној тави.

Почнимо!

Састојци

0/8 састојака

• Пилећи филе – 130 г
• Соја сос – по укусу
• Гранулирани чешњак – по укусу
• Паприка по укусу
• Паприка – по укусу
• Свјежи килантро – по укусу
• Чили бибер по укусу
• Маслиново уље – за пржење

30 мин30 мин 215.07

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Зачините пилетину паприком, црним бибером, зрнати бели лук (по могућности свеж, али мени је понестало).
2. Загрејати посуду са додатком маслиновог уља. Тамо шаљемо пилећа прса, пржимо.
3. Изрежите чили папричицу (врло мало), насјецкајте свјежи килантро.
4. Сипајте мало сојиног соса у шерпу до груди, додајте чили бибер и све заједно пржите док не порумени средње јака ватра.
5. Груди послужите уз свежу салату, а можете их и послужити пиринач, тестенине, хељда или додајте сендвичима.

Кључне речи:

• дојке
• соја сос сос
• пилећа прса
• филе