Пилеће прса са роштиља са сиром

Рецепт за пилећа прса на жару са сосом од сира и парадајза. Филет се трља маслиновим уљем, ориганом и сољу, а потом пржи печен на жару багуетте. На крају кувања, додајте врх пилећа прса положе се са моцарелом сиром и пеку док топљење. Месо се положи на пржени хлеб, намазан парадајз сос, који се припрема од дробљеног парадајза, хлеба, белог лука и маслиновог уља Храњива вредност једне порције: (укупно) 4) Калорије 486, укупне масти 19 г., Засићене масти нпр., Протеини 49 г., угљени хидрати 28 г., влакна г., холестерол мг., натријум мг., шећер г. Фотографија пилећих прса са роштиља са сиром Photo of the dish:Антонис Ацхиллеос Ин реме: 30 мин. Тежина: Лаки порције: 4 В рецепти користе одмерене посуде запремине: 1 чаша (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл 1/3 шоље (ст.) – 80 мл 1/4 шоље (ст.) – 60 мл 1 кашика (тбсп. л.) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.

Састојци за рецепт:

  • 4 филета пилећих прса без коже и костију од 170 гр. сваки
  • 675 гр. парадајз, исечен на 4 дела (око 5 ком.)
  • 110 гр. танко нарезани сир моцарела исечен
  • 3 кашике. л. нарибани пармезан
  • Багуетте дужине 25 цм.
  • Груба со
  • 2 кашике. л. екстра дјевичанско маслиново уље
  • 2 режња белог лука, танко насецкана
  • Ступ љуте црвене паприке
  • 1/2 кашике кашике сушен оригано
  • 1/4 Арт. сјецкани зелени босиљак

Рецепти са сличним састојцима: пилећа прса, парадајз, сир моцарела, пармезан, бели лук, пахуљице црвене паприке, оригано, босиљак, багуетте

Припрема рецепта:

  1. Од багета исеците комад дебљине 4 цм и исеците на њега прерађивач хране. Додајте парадајз и 1/4 кашике. со и добро исјецкати, али тако да се парадајз не претвори у пире кромпир. Всредњу посуду на средњој топлоти, загрејати 1,5 кашике. л. маслина уља. Додајте му бели лук и кувајте 1 минуту док не поприми златну боју боје. Додајте паприке и паприку кључање. Кувајте 8 до 10 минута док се смеса не згусне.
  2. У међувремену, пеците на умерено високој температури. Пилетину помешајте са преосталих 1/2 кашике. л. маслиново уље оригано и 1/4 кашике со. Одрежите преостали багует, а затим преко. Добићете 4 комада.
  3. Грилл хлеб с кришком према доле. Печене пилеће груди на роштиљу док се потпуно не скува по 5 минута са сваке стране. За 2 неколико минута пре кувања ставите моцарелу на месо и покрити поклопцем.
  4. Кришке хлеба са парадајз сосом и прелијте са половином Пармезан На сваки комад ставите пилећа прса сипајте преостали сос. Поспите босиљком и преосталим Пармезан

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: