Пилећи котлети

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 63,97кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  25 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  63,97кцал

• Оцена

• Рецепт

Домаће пилеће котлете кухане код куће одушевити ће свако ко је на дијети жели да смрша и придржава се правилна исхрана, јер нису само укусне, већ су и здраве! Чак и млада домаћица може да их направи без посебног рада. Служи унутра као срдачан ручак или вечера, уз пиринач или поврће.

Почнимо!

Састојци

0/5 састојака

• млевена пилетина – 200 г
• тиквице (мале) – 1/2 ком.
• со на укус
• црни бибер – по укусу
• биљно уље – 1 кашика кашике

25 мин25 мин 63.97

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Тиквице нарибане на ситној рерни.
2. Промјешајте са мљевеним месом, бибером и сољу.
3. Од мљевеног меса правимо уредне котлете.
4. Дно двоструког котла подмажите са малом количином уља.
5. Торте ставимо у двоструки котао и кувамо око 15 минута.
6. За привлачан изглед, торте се могу лагано пржити са две стране за 1 тсп. уља.

Кључне речи:

• дијеталне котлете
• парне котлете
• пилеће котлете
• парне котлете