Пита чипс је посебно добар у умаку од хладног сока од јогурта тзатзики (зазики). Као део овог популарног грчког соса – густи јогурт, павлака и рибани краставац. Храњива вредност једног оброка: (укупно калорија 280, укупна масноћа 10,5 г, засићених масти нпр. протеини 9 г., угљени хидрати 36 г., влакна г., холестерол мг., натрий мг., сахар г.
Time: 20 мин. Потешкоћа: лагане порције: 8 У рецептима се користе мерне посуде запремине: 1 чаша (ст.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (Арт.) – 120 мл 1/3 шоље (ст.) – 80 мл 1/4 шоље (60) – 60 мл 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кашичица кашике (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- Јама од 8 колача
- 2 паковања (200 гр.) Грчки јогурт
- 1/4 Арт. павлака
- 1 бели огуљени краставац (семе уклоњено)
- 2 кашике. л. свеже исцеђен лимунов сок
- 1 кашика. л. бело винско сирће
- 1 кашика. л. сјецкани свјежи копар
- 1,5 тсп исецкан бели лук
- 2 кашике кашике груба со
- 1/2 кашике кашике млевени црни бибер
- Пита чипс (рецепт укључен)
- Маслиново уље
Рецепти са сличним састојцима: пита чипс, пита, бели лук, краставци, лимунов сок, винско сирће, копар, јогурт, павлака
Припрема рецепта:
- Ставите јогурт у посуду средње величине. Утрљајте краставац нарибајте и стисните рукама да уклоните мало сока. Додај краставац од јогурта са павлаком, лимуновим соком, винским сирћетом, копар, бели лук, со и бибер. Промените. Сервирајте са чипсом из питы.Чипсы из питы:Загрејте роштиљ на гас или дрвени угљен. Питу подмажите маслиновим уљем и пржите са обе стране. Излаз: 8 порције